Smoothie bowl med hindbær og blåbær

Af: Anne Mikkelsen

En smoothie-bowl til morgenmad er en god måde at få noget sundt, mættende og nemt i en fart. Det er superhurtigt at mikse sammen, og den kan laves lige, som man har lyst til. Her er en opskrift på en af mine favoritter; men du kan nemt udskifte ingredienserne med netop de frugter eller toppings, som du bedst kan lide!

Ingredienser

  • 1 dl frosne hindbær
  • 1 dl frosne blåbær
  • 1 spsk. mandler
  • ½ banan
  • 1 dl skyr
  • 1 dl  skummetmælk
  • 1 tsk. vaniljepulver

Pynt:

  • Blåbær
  • Hindbær
  • Chiafrø

Se evt. mysli med kokos og nødder


Tilbage til oversigt