Juleknas

Af: Fit&Sund Diætist

Disse lækre og knasende julegodter er nemme at lave og uden et ton af kalorier — især i forhold til mange af julens andre godter.

Ingredienser

  • Havrefras
  • Chokolade.

Pynt:

  • Lakrids, violer, krokant eller andet.

Sådan gør du:

  1. Havrefras vendes i lidt smeltet chokolade.
  2. Pyntes med lakrids, violer, krokant eller andet.
  3. Stilles i køleskabet, til chokoladen er blevet stiv.

Flot ser det ud, lækkert smager det, og vigtigst af alt indeholder de ikke særlig mange kalorier. Det bliver ikke nemmere!

Tilbage til oversigt