Mette Høj

Autoriseret klinisk diætist
(På barsel)

Mette Høj er uddannet autoriseret klinisk diætist, overspisnings- og vanecoach. Hun har erfaring med individuel vejledning samt gruppebaseret undervisning blandt andet inden for:

  • Diabetes
  • Overspisning
  • Overvægt
  • Mave- og tarmproblemer
  • Endometriose
  • Hjerte-karsygdomme
  • Nyresyge.

"For mig handler sundhed ikke om restriktioner, forbud og alt-eller-intet-tanker. Derimod handler det både om glæde, livskvalitet og det at have en afbalanceret livsstil. Altså både psykisk og fysisk velvære.

I mit arbejde som klinisk diætist tager jeg udgangspunkt i DIG, dine vaner og din hverdag, så vi sammen kan finde frem til de redskaber og værktøjer, som kan hjælpe DIG til at skabe den forandring, du ønsker, og som også efterfølgende varer ved."