Lasse Broberg

Ernæring- og Sundhedsfaglig og Personlig træner

Lasse har gode kompetencer inden for:

- Vægttab og vægtøgning

- Sportsernæring

- Inspiration til opskrifter og madlavning

- Motivation

”Sundhed er utroligt svært at definere, og det er meget individuelt, hvordan man opfatter sundhed. I mit arbejde som ernærings- og sundhedsfaglig brænder jeg for at hjælpe andre med at finde deres helt egen forståelse for, hvad sundhed er for en størrelse.

For mig at se, så behøver det at spise og leve sundt slet ikke være så kompliceret. Derfor ser jeg helst bort fra strikse kostplaner og stramme diæter, men henimod større frihed og plads til at spise de ting man holder af.

Jeg ønsker, at du og jeg sammen finder frem til DINE mål i forbindelse med kosten og fysisk aktivitet; med udgangspunkt i DIN hverdag og DIN motivation laver vi en plan for, hvordan vi når målene på en meningsfuld måde.

Uanset om du ønsker at tabe dig, øge din muskelmasse i forbindelse med træning, hjælp til en sundere hverdag eller andet, så står jeg klar til at hjælpe dig godt på vej.”