Fit&Sund Diætist Albertslund
Fit&Sund diætist i Albertslund har god og bred erfaring inden for professionel kostvejledning. Her vejleder vi både børn og voksne om kost og sundhed. Resultaterne ses og måles i glade og tilfredse smil efter afsluttede forløb.
Vores kostvejledning tager udgangspunkt i den enkelte person, og den er selvfølgelig baseret på de nyeste forskningsresultater inden for sundhed og ernæring.
Autorisation fra Sundhedsstyrelsen
Vores diætister har autorisation fra Sundhedsstyrelsen, som kræver, at diætisten har en videregående uddannelse i Ernæring og Sundhed. Autorisationen betyder, at Sygeforsikringen ”danmark” yder tilskud, hvis man er medlem af gruppe 1, 2 eller 5. Ikke mindst er autorisationen din garanti for, at al vejledning i klinikken er bygget på evidensbaseret viden.
Kan du få tilskud til din behandling?
Vælg det forløb herunder, der passer dig bedst
Bemærk: Du behøver ikke beslutte dig for et forløb,
ved bestilling af din første konsultation. Det gør du i samråd med diætisten.
Timepriser
Tilbud og rabatter
I vores hus kan du møde
Samarbejde med dig
Christian Frantsen er uddannet klinisk diætist i 2020 og har især erfaring med diætvejledning af voksne og ældre, samt diverse livsstilsfaktorer såsom; kronisk obstruktiv lungesygdom, over- og undervægt, diabetes, hjertekarsygdomme m.fl. Derudover har Christian færdigheder i vejledning omkring sportsernæring og kost til fysisk aktive personer.
Christians tilgang bunder i at balancere sundhedsvidenskab, dine behov og dine ønsker. Det er her hans mål at skabe en tilgang til kosten, som bunder i videnskab, men fungerer på dine præmisser.
Jeg føler det er ekstremt vigtigt som sundhedsprofessionel at samarbejde med dig! I sidste ende er det kosten som skal tilpasses dig, ikke omvendt. Jeg er stor tilhænger af et afslappet forhold til mad, da skam og skyld ikke hjælper det mindste, men ofte i stedet saboterer dig på vejen til dit mål. Jeg benytter mig derfor ikke af bl.a. forbudte fødevarer, da man sagtens kan opnå sine mål, og ofte nemmere, ved at anvende en fleksibel diæt som er tilpasset dig, hvor du samtidig kan være glad for det du spiser.
Som fagperson interesserer madens effekt på kroppens mekanismer mig utrolig meget – man kan sige at de videnskabelige effekter af mad og måltider fascinerer mig, og jeg søger derfor altid at vejlede ud fra et højt fagligt niveau. Jeg er derfor ikke spor i tvivl om, at vi sammen kan opnå dine mål på dine præmisser.

Hannah Tolberg er uddannet autoriseret klinisk diætist i 2015. Hun har bred erfaring med individuel kostvejledning af børn, voksne og ældre inden for forskellige områder, herunder overvægt, diabetes, hjerte-kar-sygdomme, undervægt, irritabel tarm, intolerancer, m.fl.
Hannahs tilgang er forankret i sundhedsvidenskaben og med sin erfaring inden for vejledning i vægttab, livstilssygdomme og intolerancer, er hun rigtig god til at finde en balancegang til dig. Hun forstår at skræddersy både vejledning og kostplan ud fra dine ønsker og behov.
De ultimativt tomme kalorier er dem, du ikke engang nyder.
En sund livsstil er for mig er et liv i balance med plads til lidt af det hele; balance mellem næring og nydelse samt fest og hverdag. Det er vigtig for mig at tage udgangspunkt i dine ønsker og behov, så du får det helt rigtige ud af forløbet hos mig.
Ændringer i tankemønstre hjælper til ændring i adfærd, som skal give dig et sundere og gladere liv med mere energi.
Det er meget forskelligt, hvilket ’værktøj’ den enkelte person har brug for. Sammen finder vi ud af hvad der skal være i din værktøjskasse."