Diabetes PRO

Er til dig der har type 2 diabetes. Eller til dig der har forstadier til eller gerne vil forebygge type 2 diabetes. Diabetes er en sygdom, hvor blodets indhold af sukker er højere end normalt. Du kan blive testet hos din egen læge, om du har forhøjet blodsukker og/eller har type 2 diabetes.

Holdet er bygget op således, at du både får kickstartet eller effektiviseret din træning, samtidig med at du får råd og vejledning til at håndtere din diabetes. Forløbet foregår på samme hold, så du har mulighed for at dele erfaringer med ligesindede.

Du får:

  • 8 ugers målrettet kost og træningsforløb ved klinisk diætist og personlig træner
  • 4 x diabetesrelaterede kostworkshops ved diætisten
  • 4 x vejning ved diætisten, hvor du bl.a. får målt din fedtprocent og muskelmasse
  • 16 x træning med de andre tilmeldte
  • Målbare test på din krops funktioner og niveau
  • Hjemmeprogram til træning
  • Altid mulighed for spørgsmål og svar
  • Mød andre i samme situation og træn i et motiverende fællesskab

Da vi gerne vil imødekomme hver enkeltes behov for støtte, korrigering og vejledning, er der et begrænset antal pladser på holdet.

Mulighed for tilkøb af skræddersyet kostplan.


Kontakt din lokale diætist for at høre mere